願望清單

女兒不喜歡失控的感受，前陣子因為學業，實習的種種安排，對於我認為的出國研習「好機會」有點猶豫。身為教練媽媽，覺得不能強迫女兒，但其實心中非常希望他去嘗試。因為我希望他可以獨立，可以在沒有我在身邊的情境下，學習如何與同學共同解決問題，體驗不確定性帶來的不舒服感。覺得這實在是一個再好不過的個人成長經驗了。我說了「先申請之後再來煩惱吧！」 

看著女兒從國外傳回的照片，我覺得我異常興奮。

為什麼那麼想讓孩子去？為什麼我如此開心？心理治療理論「完形治療學派」其中一個重要 的概念，「未竟事宜」（unfinished business）。如果說我有什麼心願清單，在國外long stay絕對是一項，年輕時的家庭環境不允許我這麼做。而我透過我的孩子，為我的願望清單打了一個勾。

潛意識裡，我希望她完整我的願望。

我們所說的話是發自內心的柔軟善心，更有療癒效果，而不會分化人心。我們的言語不會讓他人自我感覺不好，反而幫他們感受到自己內心最好的部分。。。在我們可以用語言療癒他人之前，需要處理自己的內心和習氣。 ～ Pema Chodron

此刻，我決定，自己的願望，自己實現。