想躲，也躲不掉。

上週四(5/26)早上，因為肩膀受傷，改上了一堂陰瑜伽，很喜歡老師的編排。還發訊息跟老師說我要固定上這堂課。晚上，我開始流鼻水。。。。有一點不詳的預感。心想，不可能啊，全家我風險最低，我都窩在家裡，工作也在家裡。只不過去畫畫，運動，如此而已。想著想著，我當晚戴著口罩睡覺。

隔天早上會談後，心裡有點不安，快篩結果陰性。稍微安心。晚上上課，我有了疲累感，不大想說話，同學還關心我怎麼了。結束後快九點，覺得體溫有點高，再快篩一次。。。。

我慌了。。。快快約了視訊確診門診，趕在診所關門前得到醫生的確認 - 確診。匆忙間，進入一人一室的隔離生活。

當晚，肌肉酸痛，咳嗽，鼻水來襲，症狀不算嚴重。體溫大約在38.3，但，我還能睡覺。但心裡想著，我要怎麼做，才能把風險僅控制在我身上就好。接著忙著聯繫工作的事情，近一點的就取消，我估算我可能恢復的時間，把一兩個工作延期，但仍是在我的居隔期間。

天啊！我居隔期間仍想工作！腦中突然閃過老師問過我的一個問題：「你要如何Role Model給你的客戶看？」我之前堅持要確診的客戶休息睡覺，停止工作。但我現在卻想繼續工作？

頭兩天，症狀不是很嚴重，但就是想像坨泥一樣攤在床上。確診學姊給了許多資訊，我也忙著爬文搜一下大家的狀況。然後預約了中醫視訊看診，聽醫生說我的症狀輕微，稍微放了一點心。好在，我沒有喉嚨痛得如刀割。家人開始照顧我三餐，沒洗過衣服的女兒開始洗衣服，整理垃圾，我就爽爽過著七日茶來伸手飯來張口的生活。

才兩天，我就開始無聊。但要看不下正經書。拖延許久的的線上課也是上不下去。就刷刷Neflix, 找找Youtube, 整個人睡睡醒醒，直到看了蔡壁名的「正是時候學莊子」，我看得津津有味。看著蔡壁名說莊子，真不愧是教了19年。那種信手捻來，氣定神閒，所謂神凝，就是如此啊。讚嘆之餘，發現莊子之道，也真的與教練的中心思想不謀而合。

這段期間，正是台灣疫情爆發的時刻，相關流程也剛調整到反應迅速的時刻。我的「要趕快」在所有清楚流程的情況下獲得充分的滿足。家人的關愛與照顧，也讓我覺得溫暖。尤其是我的老媽媽，從知道我確診那一刻起( 隔了三天病況穩定才敢說)，每天照三餐打電話給我，噓寒問暖，擔心我沒得吃，擔心我病症。我突然覺得，小時候父母因為忙於做生意，疏於照顧我，疏於安撫我的東西，在此刻回來了。我的媽媽，給了我滿到快溢出來的安撫。這世上最大的究竟是什麼？是愛，是愛把我承托住。此刻的安撫，好像也把我小時候的遺憾，完整了起來。

居隔第二天，我就參加了一個正念活動。活動主持人念了這本繪本The Kissing Hand，我感受到浣熊媽媽滿滿的愛。淚崩。

遠在美國的高中同學，也是早晚問候; 在內地的同學，也是不時發語音關心。確診學姊，也持續關心。靜心，抄寫心經，看書，做瑜伽，量體溫，量血氧，補充維他命，補充水分，不一定要做些什麼，但是有在做些什麼。討論著到底傳染源在哪裡，得出莫名其妙的結論後，歸因於之前飲控的沒有科學的答案。

話說，確實這段期間身體好像有些訊號。胃食道逆流，突然的嘔吐，好久沒出現的麥粒腫，肌腱炎。。。似乎這段期間身體有了發炎的情況，身心不平衡，病毒就趁虛而入。

平衡平衡，凡事都要平衡。

Day 6, 我覺得我幾乎全好了。沒什麼症狀，就是有點黏痰在喉嚨。但莫名的，今天居然掉了幾次眼淚。我不知道我怎麼了，無法判斷那眼淚是什麼情緒。

“眼淚的產生原因至今仍是一個謎。專家們只對它的觸發條件有所共識，即悲傷或極度喜悅之時。

達爾文認爲，淚水是眼周肌肉非主動收縮後壓迫淚腺而產生的。眼周肌肉的收縮是為了保護結膜血管不受動脈壓力驟增的危害，在人咳嗽和產生強烈情緒時(如悲傷，喜悅或暴怒）時都會發生。在某些情況下，淚水可能是某種反射性機制的結果，用以保護眼睛避免承受過大壓力。

眼淚不僅僅是一種生理反應，他也具備溝通的功能，表達某人正處於悲痛中，需要他人幫助的信息。跟微笑或皺眉一樣，都是一種生來就有的「信號」，目的是為了吸引幫助或憐憫。～理性的情緒化“

我沒有答案。居隔期間，雖然受到家人的關愛與照顧。但少了身體的接觸與眼神的交流，這個安撫，也許還不足。第六天了，也許身體累積了一些情緒，也許。。。。，眼淚是為了吸引更多的憐憫。我以為我可以很享受居隔，事實證明，居隔真的艱難。

好事是，再撐一天。就過去了。

～未完待續～