點點滴滴，都是進展
會談前一分鐘，收到小君的訊息：
“Sorry, can you please wait for me 10 mins?”
回了 Yes 之後，我慢慢看著和小君的會談記錄，看著他昨天寄給我的反思紀錄……
然後，小君出現在電腦螢幕，深深的鞠躬道歉，關於遲到。其實，我挺不習慣如此慎重道歉的方式。心裡也覺得，不需要如此。
一如往常，小君先報告了上次會談到現在的改變，對於自己的改變也很滿意。然後自己帶到今天想要探討的主題，覺得自己老是行動力不足，覺得要行動時，總是會卡住。今天想來探討一下為什麼會卡住？
這段話非常熟悉。
小君，我記得在前一兩次會談中我曾經回饋給你，相較於採取行動，你似乎更想花時間探討成因。是因為你覺得知道了原因，你就會採取行動是嗎？
「嗯。我在工作中也經常會問原因，我覺得確認原因後採取行動才會有高效產生。」
「我覺得我在採取行動時，經常會想起我高中時的失敗經驗……」
「Vicky 這裡我可以多說一些嗎……」
這已經不是第一次，小君經常希望我能允許他多說一些……
然後，小君說了關於他考大學考得不如他預期的經驗，也提了國中時期面臨選擇時，母親要15歲的他自己就升學方向自己做決定，以及他既期待和母親商量又硬頸的不說出需求的矛盾。然後又談到和父母親的關係，覺得父母很可憐，但卻又無法接受自己不能有耐心的聽母親抱怨。
我暈了……
小君，你帶進來的議題是覺得自己往往無法有行動力，但現在似乎我們走到了與你家人之間的關係，接下來的時間，你想往哪裡走？
「跟父母的關係好了…」
（真議題出現了。）
你最想跟你的母親說什麼？
「我想說，對不起！因為我總是叛逆，沒有耐心對待他們。相較於同事，我似乎更能同理與耐心，但我卻對家人無法這樣。」
（好個標準答案。）
小君，我希望你不要有太多思考，只要聽我的問題，聽你心裡的聲音，然後說出來就好。好嗎？
「好。」
你最想跟你的母親說什麼？
「我想說，請你不要再偷看我的東西了，請給我多一些支持和相信，請不要再管我！」
想像一下你回到18歲。你想對18歲的小君說些什麼，或做些什麼？
「我想抱抱他！」
去抱他啊！
「抱到了！」
18歲的小君抱起來怎樣？
「身體很僵硬，雙手抓得緊緊的。」
那你想對18歲的小君說些什麼？
「都過去了，無論如何，該往前走了。」
然後我們談到如何給小君能量往前走，小君也說到要經常找小君聊聊，看看他有多棒。我們也談到了有了能量的小君，跟父母之間的關係有可能會有什麼改變。
今天看了 Kelly 的公眾號，她提到了娜坦莉．高柏的這段話，特別有感觸：
“關鍵在於「埋首努力」，就是去做，選擇你在乎的事情，你心中一直不斷出現的事情，就比較有機會成功，即使一時迷失了，你總可以找到路，回到原點，不斷來回，建構練習的支柱，你有這樣的心嗎？要有耐性。否則你的人生將如水龜，永遠在水面上滑行。你不要這樣，你的心靈深處不要這樣，你要的是你自己。練習就是接近自己的方式。”
聽著我不同時期的會談錄音，我看到我的轉變。
Theory U, Leadership embodiment, TA, 焦點解決, coaching , mentoring coaching, supervision…..這些滋養我的東西，似乎也存在我的身體裡了。跟小君一樣，我也要時常找 Vicky 聊聊，看看 Vicky 有多好。
p.s.：得到客戶的同意，得以發佈此案例，文字略有改動。